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眼中光芒闪烁，于青禾回到了小木屋中的书桌前，也还保持着之前拿书的姿势。
她没有过多犹豫的翻开了混沌神诀的功法篇。
《混沌神诀》中写道：
此功法蕴含无尽玄妙，修炼者需先领悟灵力的真谛。
而后，在修炼过程中，要调动全身的灵力，汇聚于丹田，形成混沌气旋。
随着修炼的深入，混沌气旋会不断壮大，直至突破瓶颈，进入更高的境界。
混沌神诀的玄妙之处在于，它能够融合各种不同属性的灵力，使其相互交融，产生更强大的力量。
修炼者可以通过吸收天地间的灵气，来提升自己的修为。
同时，混沌神诀还注重心境的修炼，只有心境达到一定的境界，才能更好地掌握这门功法。
在具体修炼时，修炼者需要按照特定的口诀和运功路线进行修炼。
每个阶段都有不同的要求和挑战，需要修炼者不断地突破自我，才能逐渐提升自己的实力。
此外，混沌神诀还包含了许多神奇的法术和技能，修炼者可以根据自己的喜好和特点，选择适合自己的法术进行修炼。
………
于青禾心中飞快的闪过一些明悟，心中仿佛有什么枷锁正在突破。
她任由这种感悟萦绕在她的心里，继续往下翻看。
只看到《混沌神诀》的口诀为：
混沌初开，天地未分，阴阳未判，五行未立。
气聚丹田，神凝玄关，意守灵台，心通太虚。
采天地之灵气，纳日月之精华，化混沌为元气，聚元气为神力。
运神力于周身，通经络于百骸，驱浊气于体外，养清气于体内。
神与气合，气与力合，力与意合，意与心合。
心随意动，意随气动，气随力动，力随心动。
动则如疾风，静则如处子，刚则如金刚，柔则如流水。
混沌神诀，乃无上神功，修炼者需心无杂念，持之以恒，方可有成。
……
看到这里，那种玄之又玄的状态越发清晰，有种堪堪就要突破的感觉。
但是莫名的，于青禾遵照着心中的声音，微微压制住了这种感觉，继续往下翻去。
仔细阅读着《混沌神诀》的运功路线。
首先，修炼者需盘坐于地，五心向上，眼观鼻、鼻观口、口观心，舌根微抬，轻顶上颚。左手环抱、右手捏诀，呈环抱莲花之势。调整呼吸，使之平稳而深沉。
然后，将注意力集中于丹田之处，想象那里有一团灵动之气在涌动。
接着，引导这股灵气沿着特定的经脉流动。
先从丹田出发，经过会阴、长强等穴位，再沿着督脉上升，经过命门、大椎，直至百会。
在百会处稍作停留，让混沌之气与天地之气相互交融。
随后，混沌之气沿着任脉下行，经过膻中、中脘、气海，最终回到丹田。
在运行过程中，要注意保持气息的顺畅，不可有丝毫阻滞。同时，要用心感受混沌之气在经脉中的流动，与之融为一体。
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